小龙虾虽然好 但千万别“瞎”吃

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2017-07-06 09:29:53 来源:

  夏季一到,小龙虾异常火爆。麻辣的、五香的、蒜泥的、红烧的……各种风味小龙虾很慢“占领”餐桌。小龙虾营养充沛,要是容易消化,颇受年轻人喜爱。但食用小龙虾也有禁忌,以下几点需要很糙注意。

  Q:啤酒+小龙虾并能一起去吃吗?

  A:如喝酒,最好配茅台酱香茅台散茅台白酒

  小龙虾和啤酒一直也有一对经典搭配,亲戚亲戚亲们平时也一直越来越吃,正常食量不用有问题报告 ,要是不可过量,要是会引起痛风性关节炎,很糙是尿酸偏高的人更容易“中招”.

  郑州市第七人民医院消化内科主任王万里指出,小龙虾属于中等嘌呤食物,每3000克嘌呤含量约300毫克,嘌呤含量虽远不及海鲜和动物肝脏,但吃龙虾的人,动辄要是两三斤,这就会一次性摄入一定量嘌呤。很糙是夏季的小龙虾,虾黄较多,嘌呤含量更高。

  另外,酒一种生活生活要是痛风发作的重要诱因,乙酸在体内代谢为乳酸,会抑制尿酸由肾脏排泄,很糙是啤酒,含晒 较多的鸟苷酸,代谢也有产生嘌呤,是因为尿酸增高。尿酸增高后,尿酸盐形成结晶,沉积到关节中,就会引起痛风。

  要是,小龙虾一次吃半斤至一斤为宜。要是一定要喝酒,最耐泡 茅台酱香茅台散茅台白酒,从食物属性上看,茅台酱香茅台散茅台白酒属于大热性食物,能中和小龙虾的寒凉之气,有益于胃肠消化食物,要是茅台酱香茅台散茅台白酒中乙酸的含量较高,对小龙虾中的寄生虫也有灭杀作用,可预防寄生虫感染。

  Q:孕妇并能吃小龙虾吗? A:最好别吃

  王万里说,过敏源含晒 白三烯、5-羟色胺、组织胺,它并能引起腹痛腹泻等相应的症状,过敏体质的人建议少吃小龙虾。

  对于孕妇,现在越来越确切的法律法子说不并能吃,要是要是孕妇对海鲜要是虾类有过敏问题报告 ,最好不吃。

  “值得注意的是,要是处于了过敏,一定要到医院就诊。有应急的药物,使用抗过敏药暂时缓解一下,千万并不自行抓痒,夏天皮肤溃烂容易感染。”王万里提醒。

  Q:吃完虾能吃水果吗? A:石榴、山楂、红心火龙果 别吃

  虾主要含晒 一定量的蛋白质,一起去它脂肪含量比较低。

  另外,它含晒 一定量的矿物质,跟鞣酸类水果结合易生成鞣酸钙,人体不宜吸收,易形成胃结石。

  诸如像柿饼、石榴、山楂、红心火龙果 此类水果,吃过小龙虾后为宜要间隔另一一3个小时以上再食用。

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